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¿Por qué los niños tienen miedo a la oscuridad?

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por Psicolocogía Europa | Ene 29, 2026 | blog

El miedo a la oscuridad es un miedo evolutivo y muy frecuente durante la infancia. Suele aparecer entre los 2 y los 7 años y está relacionado con el desarrollo emocional y cognitivo del niño, que todavía se encuentra en pleno proceso de aprendizaje. En la oscuridad,...
Micro descansos y burnout: pequeñas pausas que cuidan tu bienestar

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por Psicolocogía Europa | Dic 12, 2025 | blog

Micro descansos: pequeñas pausas que ayudan a prevenir el burnout El burnout rara vez aparece de forma repentina. En la mayoría de los casos, se va acumulando poco a poco mientras intentamos sostener el ritmo de las exigencias diarias. Jornadas intensas,...
Problemas de comportamiento en clase: por qué ocurren y cómo acompañar mejor a los hijos

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por Psicolocogía Europa | Nov 27, 2025 | blog

Cuando un niño empieza a tener dificultades de comportamiento en el aula, es fundamental comprender el origen antes de poner límites o aplicar consecuencias. Un mal comportamiento nunca aparece “porque sí”; suele ser la forma que tiene el niño de mostrar que algo no...
Cómo apoyar a un amigo que está pasando por un mal momento

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por Psicolocogía Europa | Nov 11, 2025 | blog

Claves emocionales para acompañar sin perder tu equilibrio Todos queremos ser buenos amigos, especialmente cuando alguien que nos importa atraviesa una etapa difícil. Pero cuando un amigo está sufriendo, puede resultar confuso saber qué hacer. Es normal preocuparse...
Depresión: cuando la tristeza se vuelve silencio

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por Psicolocogía Europa | Oct 22, 2025 | blog

Depresión. La depresión es mucho más que sentirse triste o tener un mal día. Se trata de un trastorno del estado de ánimo que afecta la manera en que una persona piensa, siente y actúa. Puede alterar el sueño, el apetito, las relaciones personales y la...
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