Terapia de familia en Pozuelo de Alarcón

La terapia familiar engloba una gran cantidad de objetivos. Desde conflictos internos, discordia en la comunicación, o tensión global, hasta la detección de un miembro particular que rompa la armonía de la familia.

El objetivo de nuestra terapia de familia en Pozuelo de Alarcón consiste en detectar estos inconvenientes de convivencia y/o comunicación en todos y cada uno de sus componentes, ya que en un círculo social como este, se influyen unos a otros directamente, y actuar para guiaros y corregirla paso a paso. Por lo tanto, si uno de los componentes es el foco, deberemos estudiar a todos los demás para averiguar qué influencias puede estar teniendo para llevar a cabo dicha conducta.

La terapia familiar ayuda a favorecer la sintonía entre los miembros de una familia y hacer posible que estos crezcan más unidos. Además, ayuda a que los problemas existentes se minimicen y a mejorar la vida del núcleo familiar.

Beneficios de la terapia familiar en Pozuelo de Alarcón

Al acudir a nuestra terapia familiar en Pozuelo de Alarcón, se suelen esperan resultados inmediatos según acudimos al primer encuentro. Pero, en la mayoría de los casos, la situación de conflicto en un círculo familiar conlleva un tiempo de reconstrucción y desarrollo positivo que mejora poco a poco. Este proceso conlleva, por tanto, una gran cantidad de beneficios a corto y largo plazo, tales como:

  • Es perfecta para tener una mejor convivencia en el hogar.
  • Ayuda a que todos los miembros acepten la realidad de la situación del núcleo familiar.
  • Hace posible que los miembros de la familia hablen cara a cara sobre los problemas existentes y los solucionen de la forma más directa posible.
  • Evita las peleas y favorece el diálogo y la disciplina.
  • Ayuda a comprender el porqué de un cambio de actitud en los hijos.

Aunque los progenitores crean que tienen controlada cualquier situación, es importante saber que muchas veces se necesita un punto de vista externo, objetivo y especializado para mejorar el clima familiar. Por ello, es positivo realizar terapia familiar con un profesional.

¿Cuándo acudir a nuestra terapia familiar en Pozuelo de Alarcón?

La familia perfecta no existe. La perfección es un concepto abstracto que nos planteamos muchas veces a lo largo de nuestra vida, y a la hora de gestionar nuestra familia debemos suprimir ese concepto, ya que no debemos centrarnos en la perfección, sino en el desarrollo y funcionalidad de esta.

Sin embargo, existen situaciones con las que debemos tener una alarma, puesto que podría afectar a la integridad de la familia, y en ese caso sería el momento perfecto para acudir a nuestra terapia familiar en Pozuelo de Alarcón:

  • Fallos en la comunicación interna de la familia.
  • Dificultades en la conducta/convivencia de niños o adolescentes.
  • Ruptura matrimonial.
  • Dependencia tóxica de un miembro de la familia que afecte al funcionamiento de esta.

 Más información relevante

Aprende cuándo poner límites

Es importante saber poner límites a los hijos, aunque no hay que hacerlo en exceso, puesto que si les llenamos de restricciones, esto derivará en una desconfianza hacia los padres y una falta importante de autonomía. Poner límites es positivo para un crecimiento saludable y equilibrado, y en nuestra terapia familiar en Pozuelo de Alarcón trabajaremos en esto si es necesario.

Sí al diálogo

La comunicación es una de las bases más importantes para conseguir una buena relación familiar. Por ello, esta terapia familiar en Pozuelo de Alarcón está enfocada a integrar el diálogo en las relaciones intrapersonales de los miembros de la familia.

Para empezar, debemos conocer abiertamente cuáles son los problemas que hacen que la comunicación no sea fluida. La terapia ayuda a identificar cuáles son las cuestiones que impiden la comunicación. Entre estos elementos, los más comunes son los siguientes:

  • Demasiado afecto que impide ser objetivo.
  • Sentimientos exagerados, tanto positivos como negativos.
  • Imaginar erróneamente qué es lo que otro miembro de la familia piensa acerca de uno mismo y actuar en consecuencia.
  • No expresar los sentimientos y los pensamientos de la forma adecuada. Por ejemplo, cuando hay algo que nos molesta y no lo decimos, ya sea por no darle importancia, por evitar discutir o por no hacer daño a una persona que queremos.

Aceptación de la realidad familiar

Muchos conflictos se forman porque uno o más miembros de la unidad familiar no aceptan una situación presente. Por ejemplo, un divorcio, una infidelidad, una enfermedad, una pérdida de trabajo, etc. Esto provoca sentimientos tales como los celos, la envidia, la culpa o la compasión que pueden acabar tomando las riendas de la relación.

Para mejorar la comunicación es necesario que todos entiendan, respeten, acepten y se esfuercen por mejorar el momento de la vida en el que se encuentran todos y cada uno de los miembros. Esto hace posible que la familia crezca unida.

Crear pactos

Crear pactos es esencial para conseguir una buena convivencia, porque siempre van a surgir conflictos y es necesario utilizar el diálogo para que estos desaparezcan. Los conflictos más comunes son los siguientes:

  • Educar a los hijos
  • Economía familiar
  • Tareas domésticas
  • Desacuerdos en lo que se refiere a otras personas que no pertenecen al grupo familiar

Todas estas cuestiones se pueden solventar si decidimos hacer pactos y por supuesto, cumplirlos siempre. De esta manera, evitaremos muchos conflictos y aumentaremos el bienestar del conjunto familiar. En nuestro centro Psicoeuropa en Pozuelo (Madrid), contamos con especialistas en terapia familiar en Pozuelo de Alarcón que pueden ayudarte a solventar todo tipo de problemas, creando así un núcleo familiar sólido.


Contacto

No dudes en hablar con nosotros o envíanos un mensaje

Av. de Europa, 11, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid
info@psicoeuropa.com
91 352 30 83
630 645 344
Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?