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Pánico Pozuelo

Pánico Pozuelo

Una crisis de ansiedad o un ataque de pánico es un incremento en la activación del cuerpo que se interpreta como peligroso, este último matiz es importante porque si la persona no piensa que sus síntomas son algo peligroso (me voy a morir, me voy a volver loco, me voy a ahogar, me voy a desmayar etc.) no es una crisis de ansiedad, igual es otra cosa, a lo mejor más grave, pero no es una crisis de ansiedad. Sin esta interpretación catastrofista estamos ante ansiedad “a secas” Leer más