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Agorafobia Pozuelo

Agorafobia Pozuelo

Con frecuencia se piensa que la agorafobia es el miedo a los espacios abiertos, pero esto solo es una pequeña parte del problema. La agorafobia es un miedo a encontrarse en situaciones dónde resulta difícil o embarazoso salir o escapar. Debido a este miedo se tiende a evitar las situaciones donde se producen los síntomas. A menudo nos sentimos mejor si vamos acompañados a las situaciones temidas, hasta tal punto que se puede llegar a depender de los demás para la realización de las actividades cotidianas del día a día. Los sitios donde más frecuentemente las personas se sienten “atrapadas” son: Leer más

Pánico Pozuelo

Pánico Pozuelo

Una crisis de ansiedad o un ataque de pánico es un incremento en la activación del cuerpo que se interpreta como peligroso, este último matiz es importante porque si la persona no piensa que sus síntomas son algo peligroso (me voy a morir, me voy a volver loco, me voy a ahogar, me voy a desmayar etc.) no es una crisis de ansiedad, igual es otra cosa, a lo mejor más grave, pero no es una crisis de ansiedad. Sin esta interpretación catastrofista estamos ante ansiedad “a secas” Leer más