Notas Pozuelo

Notas Pozuelo

Pepe saca malas notas y sus  padres están preocupados, han hablado millones de veces con él pero las charlas no sirven para nada y ya no saben qué hacer para ayudarle… entonces consultaron con nosotros.

Como sabéis hemos venido realizando algunos talleres en diferentes centros con la temática de ¿Cómo pueden los padres ayudar al rendimiento académico de sus hijos? Varias personas que no han podido acudir, nos han solicitado un resumen de lo allí dicho, aquí lo tenéis. No obstante os iremos avisando de las próximas convocatorias. Permaneced atentos a las redes sociales de Psicología Europa, tu psicólogo en Pozuelo.

A continuación os dejamos las principales pautas que les hemos dado a los padres sobre cómo mejorar el rendimiento académico de sus hijos, nos obstante si tenéis cualquier duda poneros en contacto con nosotros.

• Ser modelo
• Crear rutinas:
  • A diario un tiempo para el estudio
  • Escoger un lugar adecuado sin distracciones
  • Que el niño estudie solo
  • Si necesita ayuda, primero que lo intente terminar todo, al final le ayudaremos
  • Refuérzale con tu atención cuando termine
  • Fomentar el estudio comprensivo:
    • “Predecir lo que voy a leer antes de leerlo”
    • Explicarlo con las propias palabras
    • Explicar los gráficos
    • Repasar:
      • El 75% de la información se olvida al día siguiente
      • No se puede memorizar nada de una sola vez
      • A los 20 minutos olvidamos el 42% de lo que hemos aprendido
      • A la 1ª hora el 65%
• El repaso ideal:
  • 1º repaso a las 12 horas
  • 2º repaso a las 48 horas
  • 3º repaso a la semana
  • 4º repaso al mes
  • Establecer límites, primero tareas y estudio, después el ocio
  • Ayudar sí, pero fomentar la autonomía
  • Aprender a dar órdenes y normas:
    • Escucha a tus hijos
    • Pregúntales cómo se sienten
    • Devuélvele lo que has entendido
    • Mensajes yo: dile cómo te sientes tú
    • Conservar el humor y controlar los enfados
    • Establecer consecuencias
    • El papel de prestar atención a nuestro hijos como refuerzo

Espero que estos consejos os sean de alguna utilidad, podéis encontrar más información sobre el rendimiento académico en este otro post que publicamos. Y recordad que estamos a vuestra disposición. Contactar con nosotros no os compromete a nada, pero te atenderá directamente un terapeuta que puede darte algunas valiosas orientaciones.

Y si eres padre y quieres recibir directamente en tu correo todas nuestras novedades, no te olvides de suscribirte a nuestro blog ahora mismo. Puedes comentarnos temas que te inquieten o te interesen para que escribamos sobre ellos.

Por último vamos a pedirte que compartas este contenido en tus redes sociales, como sabes hay millones de padres desesperados con las notas de sus hijos y cuanto más lejos llegue la información, más probable es que la lea alguien que realmente lo necesita y tú puedes ayudarnos a ayudar. ¡Muchas Gracias!

Paloma Díez, directora de Psicología Europa, tu psicólogo en Pozuelo. Centro especializado.

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